PEMANASAN SINGKAT HANYA 5 MENIT BERMAIN TENIS LAPANGAN (subtitle Indonesia)

 


Belajar Tenis : PEMANASAN SINGKAT HANYA 5 MENIT BERMAIN TENIS LAPANGAN (aktifkan subtitle Indonesia)
#belajartenis #petenispemula #teknikpukulantenis #tenislapangan #tenisindonesia #tutorialtenis #belajarbermaintenis Salam Tenis Pemanasan olahraga adalah gerakan pendahuluan sebelum melakukan olahraga utama supaya otot-otot tubuh yang terlibat dalam aktivitas gerak siap dan tidak menimbulkan cidera pada otot atau persendian. Sumber : https://www.youtube.com/watch?v=ac9RWaIee8s&t=210s

Link Video :


Ayo Tenis WEB & SOCIAL MEDIA : Official Web : https://www.abetenis.web.id/ Youtube : https://www.youtube.com/c/abetenis Facebook : https://www.facebook.com/abetenis.web.id/

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Raket Tenis untuk Pemula

Drill !!! Berlatih Teknik Tenis Lapangan Tenis

Tempat dan Cara Pasang Senar Raket Tenis