Belajar Tenis Lapangan : Percaya Diri Menang Mudah di Tahun Baru Bermain Tenis Lapangan #belajartenis #petenispemula #teknikpukulantenis #tenislapangan #tenisindonesia #tutorialtenis #belajarbermaintenis Salam Tenis Kita jaga kesehatan dengan berolahraga tenis lapangan Lokasi : Serpong Garden, Cibogo, Cisauk, Tangerang Tanggal : 1 Januari 2021 Backhand – Jenis pukulan tenis di mana punggung tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan dan pemain memukul bola menggunakan bagian belakang dari raket. Backspin – (dikenal juga sebagai slice atau underspin), pukulan yang memberikan efek putaran ke belakang setelah bola dipukul. Backswing – Bagian dalam fase pukulan tenis di mana raket diayunkan ke belakang dalam rangka persiapan untuk memukul bola dengan ayunan ke depan. Big serve – Servis yang kencang dan bertenaga, umumnya memberikan keuntungan bagi pemain yang melakukannya. Block – Sebuah pukulan bertahan yang menggunakan sedikit ayunan, umumnya ketika melakukan pengembali

  Belajar Tenis Lapangan : KEMENANGAN SENIOR || Kalah Pengalaman Bermain Tenis Lapangan #belajartenis #petenispemula #teknikpukulantenis #tenislapangan #tenisindonesia #tutorialtenis #belajarbermaintenis Salam Tenis Kita jaga kesehatan dengan berolahraga tenis lapangan Lokasi : Basecamp Kemenhub Cengkareng Tangerang Tanggal : 27 Februari 2021 Backhand – Jenis pukulan tenis di mana punggung tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan dan pemain memukul bola menggunakan bagian belakang dari raket. Backspin – (dikenal juga sebagai slice atau underspin), pukulan yang memberikan efek putaran ke belakang setelah bola dipukul. Backswing – Bagian dalam fase pukulan tenis di mana raket diayunkan ke belakang dalam rangka persiapan untuk memukul bola dengan ayunan ke depan. Big serve – Servis yang kencang dan bertenaga, umumnya memberikan keuntungan bagi pemain yang melakukannya. Block – Sebuah pukulan bertahan yang menggunakan sedikit ayunan, umumnya ketika melakukan pengembalian

  Belajar Tenis : METODE LATIHAN GROUNDSTROKE PUKULAN TENIS LAPANGAN #belajartenis #petenispemula #teknikpukulantenis #tenislapangan #tenisindonesia #tutorialtenis #belajarbermaintenis Salam Tenis Untuk dapat bermain tenis baik kaum amatir, lebih – lebih bagi pemain professional, pemain dituntut menguasai teknik – teknik memukul bola, langkah serta gerakan tubuh yang sesuai. Adapun teknik pukulan dasar menurut Scharff, R (1981:24): “ada empat jenis pukulan dasar dalam permainan tenis, yaitu: 1) service, 2) forehand, 3) backhand, 4) volley. Begitu anda mahir dalam keempat macam pukulan ini dan anda dengan penuh kepercayaan melakukanya dan telah memiliki kecepatan, jarak, arah dan kontrol, maka anda telah hampir menguasai permainan tenis. Dari keempat pukulan dasar tenis tersebut menurut Schraff, R (1981:70), pukulan volley yang harus dikuasai dengan baik oleh setiap pemain tenis, sebab pukulan volley seringkali dijadikan sebagai pukulan penutup (finishing shot) untuk mengakhir

  Belajar Tenis Lapangan : Stamina adalah salah satu faktor penting dalam permainan Tenis Lapangan #belajartenis #petenispemula #teknikpukulantenis #tenislapangan #tenisindonesia #tutorialtenis #belajarbermaintenis Salam Tenis Kita jaga kesehatan dengan berolahraga tenis lapangan Lokasi : Serpong Garden, Cibogo, Cisauk, Tangerang Tanggal : 28 Desember 2020 Backhand – Jenis pukulan tenis di mana punggung tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan dan pemain memukul bola menggunakan bagian belakang dari raket. Backspin – (dikenal juga sebagai slice atau underspin), pukulan yang memberikan efek putaran ke belakang setelah bola dipukul. Backswing – Bagian dalam fase pukulan tenis di mana raket diayunkan ke belakang dalam rangka persiapan untuk memukul bola dengan ayunan ke depan. Big serve – Servis yang kencang dan bertenaga, umumnya memberikan keuntungan bagi pemain yang melakukannya. Block – Sebuah pukulan bertahan yang menggunakan sedikit ayunan, umumnya ketika melakukan

  Belajar Tenis Lapangan : Gangguan Angin saat Bermain Tenis Lapangan #belajartenis #petenispemula #teknikpukulantenis #tenislapangan #tenisindonesia #tutorialtenis #belajarbermaintenis Salam Tenis Kita jaga kesehatan dengan berolahraga tenis lapangan Lokasi : Serpong Garden, Cibogo, Cisauk, Tangerang Tanggal : 20 Desember 2020 Backhand – Jenis pukulan tenis di mana punggung tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan dan pemain memukul bola menggunakan bagian belakang dari raket. Backspin – (dikenal juga sebagai slice atau underspin), pukulan yang memberikan efek putaran ke belakang setelah bola dipukul. Backswing – Bagian dalam fase pukulan tenis di mana raket diayunkan ke belakang dalam rangka persiapan untuk memukul bola dengan ayunan ke depan. Big serve – Servis yang kencang dan bertenaga, umumnya memberikan keuntungan bagi pemain yang melakukannya. Block – Sebuah pukulan bertahan yang menggunakan sedikit ayunan, umumnya ketika melakukan pengembalian servis (return)

  Belajar Tenis Lapangan : Fans MU Main Tenis Lapangan #belajartenis #petenispemula #teknikpukulantenis #tenislapangan #tenisindonesia #tutorialtenis #belajarbermaintenis Salam Tenis Kita jaga kesehatan dengan berolahraga tenis lapangan Lokasi : Serpong Garden, Cibogo, Cisauk, Tangerang Tanggal : 27 Desember 2020 Backhand – Jenis pukulan tenis di mana punggung tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan dan pemain memukul bola menggunakan bagian belakang dari raket. Backspin – (dikenal juga sebagai slice atau underspin), pukulan yang memberikan efek putaran ke belakang setelah bola dipukul. Backswing – Bagian dalam fase pukulan tenis di mana raket diayunkan ke belakang dalam rangka persiapan untuk memukul bola dengan ayunan ke depan. Big serve – Servis yang kencang dan bertenaga, umumnya memberikan keuntungan bagi pemain yang melakukannya. Block – Sebuah pukulan bertahan yang menggunakan sedikit ayunan, umumnya ketika melakukan pengembalian servis (return). Can Opener –

Belajar Tenis Lapangan : Efektif dan Efisien... Tenang Bermain Tenis Lapangan #belajartenis #petenispemula #teknikpukulantenis #tenislapangan #tenisindonesia #tutorialtenis #belajarbermaintenis Salam Tenis Kita jaga kesehatan dengan berolahraga tenis lapangan Lokasi : Serpong Garden, Cibogo, Cisauk, Tangerang Tanggal : 25 Desember 2020 Backhand – Jenis pukulan tenis di mana punggung tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan dan pemain memukul bola menggunakan bagian belakang dari raket. Backspin – (dikenal juga sebagai slice atau underspin), pukulan yang memberikan efek putaran ke belakang setelah bola dipukul. Backswing – Bagian dalam fase pukulan tenis di mana raket diayunkan ke belakang dalam rangka persiapan untuk memukul bola dengan ayunan ke depan. Big serve – Servis yang kencang dan bertenaga, umumnya memberikan keuntungan bagi pemain yang melakukannya. Block – Sebuah pukulan bertahan yang menggunakan sedikit ayunan, umumnya ketika melakukan pengembalian servis

  Belajar Tenis Lapangan : Kaget !!! Pake Jurus Tabok Nyamuk Tenis Lapangan #belajartenis #petenispemula #teknikpukulantenis #tenislapangan #tenisindonesia #tutorialtenis #belajarbermaintenis Salam Tenis Kita jaga kesehatan dengan berolahraga tenis lapangan Lokasi : Serpong Garden, Cibogo, Cisauk, Tangerang Tanggal : 19 Desember 2020 Backhand – Jenis pukulan tenis di mana punggung tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan dan pemain memukul bola menggunakan bagian belakang dari raket. Backspin – (dikenal juga sebagai slice atau underspin), pukulan yang memberikan efek putaran ke belakang setelah bola dipukul. Backswing – Bagian dalam fase pukulan tenis di mana raket diayunkan ke belakang dalam rangka persiapan untuk memukul bola dengan ayunan ke depan. Big serve – Servis yang kencang dan bertenaga, umumnya memberikan keuntungan bagi pemain yang melakukannya. Block – Sebuah pukulan bertahan yang menggunakan sedikit ayunan, umumnya ketika melakukan pengembalian servis (r

  Belajar Tenis Lapangan : Meyakinkan Diri Dapat Point Bermain Tenis Lapangan #belajartenis #petenispemula #teknikpukulantenis #tenislapangan #tenisindonesia #tutorialtenis #belajarbermaintenis Salam Tenis Kita jaga kesehatan dengan berolahraga tenis lapangan Lokasi : Basecamp Kemenhub Cengkareng Tangerang Tanggal : 27 Februari 2021 Backhand – Jenis pukulan tenis di mana punggung tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan dan pemain memukul bola menggunakan bagian belakang dari raket. Backspin – (dikenal juga sebagai slice atau underspin), pukulan yang memberikan efek putaran ke belakang setelah bola dipukul. Backswing – Bagian dalam fase pukulan tenis di mana raket diayunkan ke belakang dalam rangka persiapan untuk memukul bola dengan ayunan ke depan. Big serve – Servis yang kencang dan bertenaga, umumnya memberikan keuntungan bagi pemain yang melakukannya. Block – Sebuah pukulan bertahan yang menggunakan sedikit ayunan, umumnya ketika melakukan pengembalian servis (re

  Belajar Tenis Lapangan : Serangan Sporadis Tenis Lapangan #belajartenis #petenispemula #teknikpukulantenis #tenislapangan #tenisindonesia #tutorialtenis #belajarbermaintenis Salam Tenis Kita jaga kesehatan dengan berolahraga tenis lapangan Lokasi : Serpong Garden, Cibogo, Cisauk, Tangerang Tanggal : 19 Desember 2020 Backhand – Jenis pukulan tenis di mana punggung tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan dan pemain memukul bola menggunakan bagian belakang dari raket. Backspin – (dikenal juga sebagai slice atau underspin), pukulan yang memberikan efek putaran ke belakang setelah bola dipukul. Backswing – Bagian dalam fase pukulan tenis di mana raket diayunkan ke belakang dalam rangka persiapan untuk memukul bola dengan ayunan ke depan. Big serve – Servis yang kencang dan bertenaga, umumnya memberikan keuntungan bagi pemain yang melakukannya. Block – Sebuah pukulan bertahan yang menggunakan sedikit ayunan, umumnya ketika melakukan pengembalian servis (return). Can Open