#belajartenis#petenispemula#teknikpukulantenis#tenislapangan#tenisindonesia#tutorialtenis#belajarbermaintenis
Salam Tenis
Kita jaga kesehatan dengan berolahraga tenis lapangan
Lokasi : Serpong Garden, Cibogo, Cisauk, Tangerang
Tanggal : 3 Oktober 2021
Backhand – Jenis pukulan tenis di mana punggung tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan dan pemain memukul bola menggunakan bagian belakang dari raket.
Backspin – (dikenal juga sebagai slice atau underspin), pukulan yang memberikan efek putaran ke belakang setelah bola dipukul.
Backswing – Bagian dalam fase pukulan tenis di mana raket diayunkan ke belakang dalam rangka persiapan untuk memukul bola dengan ayunan ke depan.
Big serve – Servis yang kencang dan bertenaga, umumnya memberikan keuntungan bagi pemain yang melakukannya.
Block – Sebuah pukulan bertahan yang menggunakan sedikit ayunan, umumnya ketika melakukan pengembalian servis (return).
Can Opener – Pukulan servis dari pemain yang mendarat di pertemuan antara garis batas permainan single dengan garis servis.
Carve – Jenis pukulan yang menggabungkan pukulan sidespin dan underspin.
Chip – memblok pukulan dengan underspin.
Chip and charge – Sebuah strategi yang menggunakan pukulan underspin dalam mengembalikan servis lawan kemudian diikuti oleh pergerakan ke depan net.
Chop – Pukulan dengan underspin yang ekstrim.
Clean the Line/Clip the Line – Pukulan di mana sebagian bagian dari bola jatuh di garis permainan.
Closed stance – Cara memukul bola dengan posisi badan yang paralel dengan garis baseline.
Crosscourt – Memukul bola menyilang ke arah area permainan lawan.
Dink – Pukulan yang lamban dan tidak bertenaga.
Down the line – Memukul bola lurus ke arah daerah permainan lawan.
Drop shot – Pukulan yang dipukul dengan pelan dan jatuh di dekat net untuk memancing pemain berlari ke depan.
Drop volley – Pukulan drop shot yang dihasilkan dari voli.
First Service – Pukulan servis pertama dari dua kesempatan pukulan yang diberikan kepada pemain untuk memulai permainan.
Flat – e.g. Pukulan yang tidak atau sedikit sekali memiliki efek spin pada bola.
Follow through – Ayunan lanjutan dari fase pukulan tenis setelah bola dipukul.
Forehand – Pukulan tenis sebuah pukulan di mana telapak tangan yang memegang raket dihadapkan ke depan dan pemain memukul bola dengan ayunan yang datang dari belakang badan pemain serta bagian depan raket menghadap bola.
Groundstroke – Pukulan backhand atau forehand yang dilakukan setelah bola memantul.
Hail Mary – Pukulan lob yang sangat tinggi terutama untuk bertahan.
Half volley – Pukulan volley yang dilakukan tepat setelah bola memantul.
Terdapat berbagai pegangan/grip raket tenis untuk teknik pukulan forehand.
Yang perlu diketahui dalam teknik memegang raket tenis untuk pukulan forehand ini yaitu :
1. Telapak tangan ; index knukcle dan heel pad
2. Bevel raket ; berbentuk octagonal dan nomor bevel
Tipe atau teknik pegangan raket tenis untuk pukulan forehand yaitu :
1. Teknik Continental : Index knukcle dan heel pad ditaruh pada bevel nomor 2. Salah satu pemain tenis yang memakai teknik continental ini adalah John McEnroe.
2. Teknik Eastern : Index knukcle dan heel pad ditaruh pada bevel nomor 3. Salah satu pemain tenis yang memakai teknik Eastern ini adalah Roger Federer.
3. Teknik Semi Western : Index knukcle dan heel pad ditaruh pada bevel nomor 4. Salah satu pemain tenis yang memakai teknik Semi Western ini adalah Novak Djokovic.
4. Teknik Western : Index knukcle dan heel pad ditaruh pada bevel nomor 5. Salah satu pemain tenis yang memakai teknik Western ini adalah Karen Khachanov.
Ayo Tenis
Link Video :
WEB & SOCIAL MEDIA :
Official Web : https://www.abetenis.web.id/
Youtube : https://www.youtube.com/c/abetenis
Facebook : https://www.facebook.com/abetenis.web.id/
Instagram : https://www.instagram.com/abe_tenis/
Tag :
Belajar tenis, teknik bermain tenis, belajar tenis dengan benar, belajar bermain tenis lapangan, tenis indonesia, Serpong Garden, Serpong Garden Tennis Club, Teknik pukulan forehand, teknik pukulan backhand, pukulan slice, olahraga tenis, raket tenis murah, sepatu tenis murah, lapangan tenis murah, bermain tenis, sakit elbow, elbow tenis, belajar bermain tenis, bermain tenis double, bermain tenis ganda, abe tenis, tenis lapangan, belajar tenis, teknik bermain tenis, teknik memukul bola tenis, belajar bermain tenis, teknik memegang raket tenis, pegangan raket tenis, tipe pegangan raket tenis eastern, tipe pegangan raket tenis semi western, tipe pegangan raket tenis western, tipe pegangan raket tenis continental, cara belajar memukul bola tenis, cara memegang raket tenis yang benar, pegangan raket tenis yang benar, pegangan raket tenis lapangan, pegangan raket tenis lapangan yang benar, tenis indonesia, pukulan forehand, tennis
#belajartenis#teknikbermaintenis#belajartenisdenganbenar#belajarbermaintenislapangan#teknikpukulanforehand
Belajar Tenis : Raket Tenis untuk Pemula Salam Tenis Ayo Tenis Raket Tenis adalah salah satu peralatan wajib yang perlu dimiliki oleh setiap pemain. Dalam menentukan spesifikasi raket tenis harus diseusikan dengan tipe permainan pemain tenis. Pemain tenis pemula yang belum mempunyai pengalaman dalam menentukan spesifikasi raket tenis kadang masih kebingungan dalam memilih raket tenis. Berikut tips untuk petenis pemula dalam menentukan spesifikasi raket tenisnya : 1. Ukuran panjang raket tenis, secara umum disarankan untuk ukuran 27 Inch. 2. Ukuran grib, ukuran grip disesuaikan dengan ukuran telapak tangan. Cara mengukur ukuran grip dapat dilihat di sini . 3. Ukuran kepala raket tenis, disarankan untuk kepala raket tenis yang berukuran besar berfungsi untuk memudahkan pemain dalam menempatkan pukulan bola dalam area sweetspotnya. 4. Berat raket tenis, disarankan kepada pemain tenis pemula memakai raket yang lebih ringan dahulu. 5. Bahan raket tenis, disarankan untuk memilih rak
Belajar Tenis : Prinsip Dasar Permainan Tenis Lapangan #belajartenis #petenispemula #teknikpukulantenis #tenislapangan #tenisindonesia #tutorialtenis #belajarbermaintenis Salam Tenis Untuk menjadi seorang pemain tenis lapangan yang baik, haruslah menguasai teknik-teknik dasar dalam permainan tenis lapangan. Teknik- teknik dasar ini adalah fondasi yang dapat dijadikan kekuatan untuk melangkah ke pemain profesional ataupun top. Seorang pemain tidak akan dapat meningkatkan permainannya bila tidak didukung dengan penguasaan teknik-teknik dasar yang baik. Menurut Lukas Loman, ada tiga (3) teknik dasar yang harus dikuasai oleh seorang pemain tenis lapangan, yaitu: (1). Ball concentration and ball feeling atau konsentrasi pada bola dan daya perasaan untuk bola. (2) Footwork and body movement, yaitu cara menggerakkan kaki dan badan. (3) Racket control atau kontrol raket, yakni mahir mengayunkan raket untuk memukul bola dengan cara, arah dan kecepatan yang tepat. Lebih lanjut
Belajar Tenis Lapangan : LATIHAN BERSAMA KOMUNITAS TENIS SGTC DAN VIP (TENIS REGULER) Salam Tenis Kita jaga kesehatan dengan berolahraga tenis lapangan. Dalam rangka silaturahmi antar klub tenis lapangan, VIP (Villa Inti Persada) dari Pamulang Tangerang Selatan dan Serpong Garden Tennis Club (SGTC) melaksanakan latihan bersama dalam rangka mempererat tali persaudaraan antar komunitas tenis di lapangan tenis Serpong Garden Cibogo Cisauk Tangerang. Lokasi : Serpong Garden, Cibogo, Cisauk, Tangerang Tanggal : 12 Maret 2022 Ayo Tenis Link Video : WEB & SOCIAL MEDIA : Official Web : https://www.abetenis.web.id/ Youtube : https://www.youtube.com/c/abetenis Facebook : https://www.facebook.com/abetenis.web.id/ Instagram : https://www.instagram.com/abe_tenis/
Komentar
Posting Komentar